Reservierung unter: 036742 / 6 11 30

icon-adwards3










icon-imagefilm2

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Angebote Kains Hof

 

schiller und goethe Wo Schiller und Goethe wandelten, auf historischen Spuren

Begeben Sie sich in die Vergangenheit, besuchen Sie in Rudolstadt die Residenz des letzten deutschen Fürsten und die Orte wo einst Goethe und Schiller verweilten.button-weiter

 

 

radfahren im Thüringer WaldAktive und sportliche Freizeitgestaltung

Das Schiefergebirge und der Thüringer Wald bieten jedem Naturliebhaber die Möglichkeit seine einmalige Schönheit zu erfahren.button-weiter

 

entspannen im Landhotel Kains HofEntspannen und Teilnehmen - wir planen für Sie

Für die Genießer unter uns, die nicht durch Aktivität entspannen, sondern dadurch, daß sie die Seele baumeln oder Ihre Sinne ansprechen lassen. button-weiter

 

Mitgliedschaft

Qualitaetsgastgeber-allgemein TTK Partner Logo mit HG

Auszeichnung

 

SQD Logo web

TOP Gastgeberbooking-awards

holidaycheck-2016 VartaSiegel 2018

 

 

Werbefilm

logo-thueringen-entdecken-web

Yoga Hotel / Holiday / Wochenende:
Abenteuer und Achtsamkeit in Thüringen

Energie und Entspannung für den Alltag

 

yoga-im-kains-hofWer kennt das nicht? Die Arbeitswoche war so anstrengend, dass wir uns zum einen auspowern wollen, um alle Stresshormone auszuschütten und zum anderen auch das Abschalten, die Regeneration und Entspannung suchen. Oft überfallen uns die kleinen stressigen Dinge des Alltags, so dass wir uns viel zu selten die Zeit zum Abschalten nehmen. Eine ganze Woche nur für uns alleine, lassen unsere privaten und beruflichen Verpflichtungen oft nicht zu.


Wie wäre es da mit einem Wochenende, an dem du aktiv und passiv entspannen kannst und Nachhaltigkeit für deinen Alltag erlebst?

Diese Kombination ist möglich – Mitten in der Natur in einem urigen Landhotel in Thüringen an der Saale.
Natur pur erleben, runterkommen und das Leben ist wieder im Fluss.:-)

 

 

 

 

 

 

Kurzüberblick:schlauchboot saale 2
Der Tag beginnt mit einer Meditation und Yoga oder einer Schlauchboottour und abends findet noch einmal eine Yoga/Entspannungseinheit statt. Das Autogene Training und die Progressive Muskelrelaxation sind weitere Elemente der passiven Entspannung. Schule deine Konzentration beim Bogenschießen und erlebe Deine 5 Sinne während einer Picknickrast im Grünen.
Ziel ist es, sich im Alltag dem „Hier und Jetzt" bewusst zu werden und der erlebten Momente immer wieder zu erinnern.
An diesem Wochenende erlernst du die Grundlagen, um im hektischen Alltag für dich selbst wieder die Balance herzustellen.

 

Termin: 20.09. bis 22.09.2013

 

Mindestteilnehmerzahl: 6

 

Hotel: Kains Hof 3 Sterne Superior in Uhlstädt-Kirchhasel/ Thüringen

 

Kosten: 287,- EUR (zuzüglich Einzelzimmeraufschlag von 16,- EUR/Nacht)

 

Leistungen:

Begrüßung mit Getränk und Snack
Übernachtung im Doppelzimmer
Vital-Frühstück vom Buffet
Schlauchboottour, Entspannungstraining, 2 x Yoga, Meditation, Bogenschießen, Wanderung, Picknick, Genusstraining
Tägliche Gruppenbetreuung durch die Seminarleitung

 

Zusatzinformation: Mittag-, Abendessen und Getränke sind im Preis nicht enthalten.

 

Anbieter:

Landhotel Kains Hof, „Viva Yoga" - Kristine Laß und „Abenteuer in Thüringen" - Michael Oechsner

 

Anmeldung/ Buchung unter:

Kains Hof: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 036742/ 61130, oder
Viva Yoga - Kristine Laß: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 0177/ 5366239, oder
Abenteuer in Thüringen – Michael Oechsner: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 0172/ 3448188

Webseiten:
http://www.hotelkainshof.com
http://www.viva-yoga.de
http://www.abenteuer-in-thueringen.de

Programmablauf:

Freitag 20.09.2013:

19.00-19.30 Uhr - „Ankommen" - Sektempfang mit kleinem Snack
20.00 – 20.15 Uhr Begrüßung und Vorstellung des Seminar-Teams und der Hotelleitung
20.15 – 21.45 Uhr – kleine Entspannungseinheit in Form einer Körper- und Phantasiereise
21.00 Uhr- Abendessen im Hotel oder Umgebung (Entscheidung individuell)

Samstag 21.09.2013:

6.00 -7.00 Uhr kleines Frühstück/Snackbox für die 1. Tour
7.00 -9.00 Uhr Schlauchboottour bei Sonnenaufgang – im ersten Morgengrauen die Ruhe und Treiben des Flusses spüren und erleben
9.00-10.00 Uhr – Wanderung entlang der Saale
10.00- 11.00 Uhr – kleines Picknick im Grünen - „Genuss erleben – Genusstraining mit allen 5 Sinnen"
11.00 – 17.00 Uhr- Tag zur freien Verfügung (z.B. zur eigene Erkundung der Umgebung, kleine Radtour oder Ausflug an den Hohenwartestausee etc.:-))
17.30- 19.30 Uhr – Einführung ins Yoga und Meditation
20.00 Uhr – Abendessen im Hotel oder Umgebung (Entscheidung individuell)

Sonntag 22.09.2013

7.00-8.00 Uhr kleiner Snack Obst/Tee/Kaffee
8.00-9.00 Uhr – Energieyoga am Morgen
9.00 -9.15 Uhr- Meditation mit positiven Affirmationen
9.15-10.15 Uhr- Frühstück
10.30-12.00 Uhr – Konzentrationsschulung durch Bogenschießen
12.00-12.30 Uhr – Feedback/Verabschiedung
12.20-13.30 Uhr Mittagessen/ Abreise (Entscheidung individuell)

 

 

Motorradtouren

PeterZP-web

  » 2 Übernachtungen in einem gemütlichen,
      komfortablem Zimmer
  » ein 3-Gänge Menü zur Überraschung
     (Haben Sie eine Lebensmittelunver-
     träglichkeit, dann sprechen Sie mit uns!)

  » Geführte Motorradtour nach Absprache

  » Garage fürs Motorrad

  » Abholservice bei Pannen

 

 

 

button-angebote

Silvester 2018/19

Silvester 2018 19 klein

  » 3 - 5 Übernachtungen
  » Silvester-Gala-Buffet
  » DJ und Silvestertanz
  » Kabarett
  » Feuerwerk
  » Neujahrs-Brunch
  » 1x Besuch im Wellnessbereich

 

button-angebote

Urlaub mit Hund

Gerda mit Scamp web  » Zur Begrüßung ein nicht alkoholisches
     Getränk, auch für den Hund

  » 2 Übernachtungen in einem gemütlichen,
     komfortablem Zimmer

  » Frühstücksbuffet

  » ein 3-Gänge Menü zur Überraschung
     (Haben Sie eine Lebensmittelunver-
     träglichkeit, dann sprechen Sie mit uns!)

  » Keine zusätzlichen Kosten für den Hund

 

 

button-angebote

DWVMitglied bei Bett& BikeRadlerhotels Wanderhotels Radtouren Wandern Tourentippsdekowerkstatt-logoMotorrad onlinelogo-bmw-fuchs

 

logo-luslogo-abenteuer-thueringenlogo-sallachThüringer Radroutenplanergenusswerkstatt-logo

Das Landhotel Kainshof engagiert sich bei:

 

logo-quickstartEine effektive, zeitnahe Einarbeitung neuer Mitarbeiter erweist sich gerade in der Gastronomie und Hotellerie mit der Vielzahl an unterschiedlichen Tätigkeiten als stetige Herausforderung. Eine besonders an Wissen orientierte Unternehmenskultur und Instrumente des sogenannten Wissensmanagements können hier helfen.

Das erkläiubh dual logorte Ziel der IUBH Erfurt ist es mit einer dualen Studienstruktur, durch ein innovatives, praxisnahes Bachelorstudium oder Masterstudium leistungsfähige und verantwortungsbewusste Persönlichkeiten auszubilden.


 

ihkThüringen wird bis 2015 die "Tourismusmarke Thüringen" aufbauen. Zielsetzung ist das Wachstum des Tourismus in Thüringen zu beschleunigen mittels optimierter Organisation und Kooperation der offiziell und privat beteiligten Unternehmen.